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正确认识高血压科学“扫雷”又“护心”

发布时间:2019-10-09 23:35:07 已有: 人阅读

  10月8日是全国高血压日。一直以来,高血压是老百姓熟知的常见病,以前五六十岁容易得高血压,现在越来越多的中青年也步入高血压的行列。前不久,38岁的小张(化名)频频胸痛,到医院就诊意外查出冠心病,植入2枚支架后才有所好转。令小张意外的是,他这病竟祸起高血压!东南大学附属中大医院心血管内科李洋副主任医师提醒,正确认识高血压,科学“扫雷”又“护心”。

  前不久,小张突然觉得胸痛,还都是在胸骨中下段疼。小张就很纳闷,也没撞哪里,怎么老是一阵一阵的疼呢?但是隔一会又不疼了,他就没太在意。然而这种胸痛的症状持续了一个星期后,依旧没有任何缓解。于是,小张就到东南大学附属中大医院心血管内科就诊。心血管内科李洋副主任医师在了解患者病情后,得知小张已有3年的高血压史,而且是个年轻的“老烟枪”。平均每天一包烟,吸烟已有18年。

  “我是三年前体检的时候,发现患有高血压。当时血压最高达到160/100毫米汞柱。”记者在采访小张的时候,他这样说道,“一直也没有不舒服的症状,感觉没啥事儿。所以就一直没太在意,也没吃过降压药。”了解后,医生建议他进行心脏彩超以及冠状动脉造影的相关检查。结果显示,小张血压161/113毫米汞柱,低密度脂蛋白达到4.44毫摩尔每升,造影显示心脏冠状动脉狭窄。专家指出,冠心病、高血压3级以及高血脂症是诱发胸痛的主要原因。戴启明主任医师及其团队为小张在心脏中植入两枚支架,情况好转后出院。

  李洋副主任医师介绍,小张的情况就是由于长期的高血压未引起重视,再加上大量吸烟,加速了心脏冠状动脉粥样硬化。他指出,很多高血压患者血压过高时,会有明显的症状,包括头晕、心悸、胸闷、疲劳等。但是也有不少患者血压是逐步上升的。由于上升过程比较缓慢,渐渐适应了,不会出现任何不适症状,自己也浑然不知。最后一查数值,才会发现吓一跳。

  专家指出,高血压患者即使没有明显的不适症状,也要引起重视。在临床上,有些患者常常因为不重视病情,等到引起了严重的后果如中风、心梗、脑梗后,才开始接受治疗。因此,无症状的高血压犹如一颗“定时炸弹”,不知不觉中吞噬着你的心脏、肾脏等重要脏器,指不定哪天就爆炸,后果不堪设想。

  现在越来越多的中青年步入高血压的“阵营”。长期吸烟者由于烟中的尼古丁兴奋血管运动中枢,使小动脉收缩,增加外周阻力,导致血压升高;喝酒会使心率加快,血压升高,长期大量饮酒有患高血压的危险;长期熬夜也是高血压的一个重要致病因素,睡眠不足会提高血压和心率的平均水平,增大心血管系统的压力。

  专家提醒中青年高血压患者,如果病程较短、血压值不是很高,则建议先改善生活方式,平时饮食上注意少糖少油少盐,戒烟戒酒,保证充足的睡眠,多运动,保持良好的心态。但是如果坚持一个月后,血压依旧无法控制,则需要进行药物控制。血压较高的患者,尤其是无症状高血压患者需要注意,建议在医生的指导下进行治疗,定期体检。同时家中可以自备血压计,定时监测血压。(王倩)返回搜狐,查看更多

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